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人生100年時代と言われる時代になりました。
世界一の長寿国である日本人は、女性で89歳、男性で81歳が平均寿命といわれているぐらい、日本人の人生は長くなりました。
50歳はその中間地点。
それまでの50年食べてきたもので、これからの残り50年の生き方が変わります。
あなたは、どんな食べ物を、どんな風に食べてきましたか?

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