2022-08-14

名古屋・通信【8/30(火)19:00〜】『私を整えるごはん（WAVE出版）』発刊記念イベント〜頑張ってストレスをためる料理はもうやめよう！笑顔が増えるおうちごはんの秘訣とは？〜

いつもありがとうございます。天狼院書店の松下です。

この度、『私を整えるごはん（WAVE出版）』の出版を記念しまして、トークイベントを開催することになりました！

ひとり暮らしだと外食が多くなってしまい、家でご飯をつくらない。
家族がいて毎日ごはんを作っているけれど、ごはん作りがストレスでしかない。
疲れて帰ってきてから、ごはんを作りたくない！

ごはんの悩みは、尽きないことでしょう。

それは、ごはんは生きることに必要不可欠な要素だからです。

毎日必要なごはんなのだから、できるだけストレスを減らして、楽しく、笑顔でつくることができたら、どんなにいいでしょうか。

「料理は味方になってくれます。
ただ満たすだけではなく、つくっても食べても、あなたの人生を応援してくれるんですよ」

と、『私を整えるごはん（WAVE出版）』の著者である、サニー早苗さんが仰っていました。

今回のイベントの打ち合わせ中、ずっと笑顔でいらっしゃるサニー早苗さんのお話を聞いているだけで楽しい気持ちになり、そんなふうになれるのだったら、おうちごはんも楽しくできるんじゃないか、と思えました。

それに、この本の中に書かれているレシピは、どれも簡単！
ちゃちゃっと作れてしまえるものばかりですし、それで身体が整うのであれば一石二鳥です！

今回の新刊『私を整えるごはん（WAVE出版）』は、忙しい生活の中で頑張ってごはんを作っているみなさまの味方になってくれると思います。

どうぞよろしくお願いいたします。

サニー早苗さんからのメッセージ

7月8日に発売になった『私を整えるごはん』

子育て中のママだけでなく、男性からも、本をあまり読まない70代のシニアの方々からも好評いただいています。

「料理嫌いだったのに、本を読んだら不思議と料理をしたくなった！」
「感動して友人（子供）にプレゼントしたくなった」
「この本は読みやすくて心に響く言葉がたくさんある！」
「妻へ何か料理ができたらいいなと思うようになった」
「この本の表紙やページをめくるだけで癒される！」

など様々な方からご感想をいただいています。

まるで「読む温泉」のように感じていただきたくて書いた本です。

参加してくださる皆様にすぐに役に立つ活用ヒントをお伝えします。

ご一緒できるのを楽しみにしております。

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イベント内容

著書『私を整えるごはん』よりポイントを絞って、 また本では書かれなかったリアルな事例などお話をしていただきます！

・料理ストレスをなくす大事な３ステップ
・がんばらない料理でうまくいくには？

・冷蔵庫の中で食材を腐らせ、賞味期限が切れてしまう本当の理由

・疲れにくくパフォーマンスが上がる食事にするためにやるといいこと

・食べ方だけでも変わる！　あなたの体と心
・家族の笑顔が増えるおうちごはんの秘訣

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講師プロフィール

サニー早苗

ヒーリングごはん研究家/ (社)和のナチュラル薬膳協会 代表理事

「体と心が整い、運気も上がる」と評判の料理教室を主宰。
大学卒業後、HONDAの国際研修機関にて勤務。 もともと病弱だった母が更年期と大病で寝たきりになった際、何をしても治らなかった中、食事を変えたことで約1年後には畑仕事ができるまでに回復。自身も食事の力で、花粉症・生理痛・肌荒れ・胃痛・頭痛・低体温などの体質が改善。また幼少期からの過敏症による激しい感情の起伏も減少。「話すと癒やされる」「穏やかになった」と周囲から言われるほど、心も変化。

故・勝本海詠氏に師事し、国内および欧米で、東洋医学をベースにしたマクロビオティック、薬膳を学び、2006年から料理教室を開始。心理学なども学び、心のケアを含めた料理を研究。

「料理は正しさよりも心地よさと楽しさ」「愛と癒し」をモットーとし、国内外でのべ15,000人以上に、食の大切さ・料理の面白さをレクチャー。特に、シンプルな食や、伝統食の料理哲学にもとづく「恋する梅干し・恋する味噌作り講座」には感動の声が多く、1,500人が受講する人気講座に。

NHKはじめTV番組、雑誌などメディアにも出演。学校・行政・企業などでの講演や講座なども行う。

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イベント概要

❏『私を整えるごはん』発刊記念イベント

日時：2022年8月30日（火）
18：45　受付開始
19：00　イベント開始
20：30　終了（質疑応答含む）

■会場

今回のイベントでは、お客様のご希望に合わせて会場受講、もしくは、通信受講をお選び頂けます

・天狼院書店「名古屋天狼院」

・通信受講
＊通信環境が整っている場所であれば、どこからでもご参加頂けます。
＊通信受講ご希望の方に関しましては、お申し込み頂いた後、当日、生中継をご覧頂くために必要なFacebookグループ等について、ご連絡いたします。
＊当日の生中継につきましてはvimeo配信にて行わせて頂き、また、Facebookグループを通して、リアルタイムでの講師の方へのご質問等も、受け付けさせていただきます。

■参加費
　一般　¥3,850（税込）
　天狼院読書クラブ会員　¥1,925（税込）

参加費の他、『私を整えるごはん（WAVE出版）』の購入が必須となります。
書籍をお持ちでない方は店頭でも購入可能ですし、当店からの発送も可能です。
ご希望の方は、別途、書籍購入ボタンより、書籍のご購入をお願いします。

＊既に書籍をお持ちの方は、追加でご購入頂く必要はございません。
＊「天狼院読書クラブ」会員の方は、本イベントに半額で参加いただけます。
＊「天狼院読書クラブ」についてはこちら

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お申し込み方法

こちらのお申し込みページ内のPayPalボタンより決済、または各店舗までお問い合わせください。
お支払いは、店頭ご一括、またはPayPalでの決済、銀行振込みをご利用いただけます。
東京天狼院：03-6914-3618
名古屋天狼院：052−211−9791

■店頭支払い（一括）：
全国の天狼院書店各店にて現金またはクレジットカードでお支払い頂けます。店舗スタッフまでお申し付けください。

■PayPal決済（一括）：
下記のPayPalボタンの中からご希望のコースを選び、決済を行なってください。

■銀行振込み（一括）：
メールやお電話にて銀行振込みでのお支払い希望の旨をお知らせください。手続き方法、振込み先口座をご案内させて頂きます。

PayPalでの決済はこちら

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イベント参加の方はこちら

お支払いはこちらから

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*下のプルダウンメニューから、種別、受講地を選択の上、「今すぐ購入」ボタ ンから、決済にお進みください。
*会員価格は、「天狼院読書クラブ」のお客様のみご購入可能です。

■支払区分(下記のドロップダウンメニューからお選びください)

【一般】 ¥3,850 JPY 【会員】 ¥1,925 JPY

受講地

名古屋天狼院(講師登壇会場) 通信受講(生中継・後日動画配信)

■お電話番号

書籍購入をご希望の方はこちら　（通販ご希望の場合は配送手数料で500円頂戴しております）

お支払いはこちらから

■支払区分(下記のドロップダウンメニューからお選びください)

店頭受取(名古屋天狼院) ¥1,650 JPY 通販希望(書籍代+発送手数料¥500) ¥2,150 JPY

(通販希望の方)発送先住所

(通販希望の方)お電話番号

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注意事項

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※必ず、注意事項を読んだ上で決済にお進み下さい。

・勧誘、営業活動を目的とされる方の参加は、固くお断りいたします。勧誘、営業目的で参加されている事が発覚した場合、以降のイベントへの参加をお断りさせていただき、もしくは退室していただく事があります（その場合でも、参加費の返金はいたしません）ので、ご了承ください。

・有料・無料に関わらず、参加者への他のイベント、セミナー、グループ、店、企業、その他への勧誘は固く禁じます。また、勧誘を見かけた場合はスタッフまでご一報ください。

・本講座の著作権は、講師および株式会社東京プライズエージェンシーに帰属します。内容の全部または一部を、他媒体に無断転載することを固く禁じます。

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・全ての講座の受講になります。単講座での受講、途中解約は致しかねますので、ご了承の上、決済にお進みください。

・決済後の返金は承っておりません。

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■天狼院書店「名古屋天狼院」

〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内3-5-14先
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TEL：052-211-9791

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