仕事は好きなことをやるのが最も省エネ
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記事：吉田元気（ライティング・ゼミ11月コース）
僕は仕事は好きなことをやるのが最もいいと思っています。
なぜなら、好きなことをやっている時は、
それを努力と感じないからです。
努力と感じないから、ずっとやることができます。
肉体的な疲れが伴うものであっても、
少し休めば、またすぐにやりたくなります。
休んでいる間も「どうしたら上手くできるかな」と
考えているでしょう。
ずっとやることができて、
常にどうやったら上手くできるかを考えられたら、
仕事で成果が出る可能性は高くなりますよね。
だからこそ、仕事は好きなことをやるのが
最もいいと思っています。
そして、これは僕の個人的な感想で
言っているわけではありません。
認知科学の世界でも好きなこと（want to）をやるのが
とても大事だと言われています。
理由は好きなことをやる時は自分の内側から
エネルギーが湧いてくるからです。
このように認知科学の世界でも
好きなことをやることが
大事だと言われています。
僕自身の経験でも、それは言えます。
僕はカスタマーサポートのような
事務的な連絡を行うことが大キライですし、
セールスも好きではありません。
でも、以前は人がいなくて
やるしかない感じだったので、
これらもやってはいました。
案の定、いい結果は出なかったですし、
何よりやりたくないことをやっているときの
ストレスが僕を蝕んでいました。
何度、パソコンをパンチしたくなったことか。
もちろん結果も出ないし、ストレスも溜まりまくり。
泣きっ面に蜂です。
好きでもないことやキライなことをやると、結果も出ない。
ストレスも溜まって、幸福度も下がって、健康にも良くない。
これじゃ仕事がキライになってしまいます。
そして、今は仕事で7割くらいは好きなことができています。
僕はマニュアル作成だったり、人の取りまとめをしたり、
いかにラクすることができるかを研究することが好きで、
実際にメインの仕事になっています。
好きなことをやってからは
同じ時間とエネルギーを使っていても、
浮かんでくるアイデアの質も全然違います。
そのおかげで仕事でも早い段階で成果が出ています。
何より、ストレスも大幅に減って、
幸福度が格段に上がります。
同じエネルギーを使っていても
好きなことをやるのと、
好きでもないことをやるのとでは
これだけの差が出てきます。
同じ時間や労力というエネルギーを使って、
得られる成果や幸福度、ストレス度合いが
これだけ違うということはある意味、
好きなことをやることは
省エネとも言えるかもしれません。
そして、ここで思ったかもしれません。
「それができるならみんなやってるよ」
と。
確かに今何もやってない人は
これから好きなことをやればいいと思います。
ですが、仕事をされている方は
何かしら役割というのが
決まっていると思います。
なので、簡単に今のそこまで好きでもない仕事を
「もうや〜めた」と放棄するわけにもいきません。
（もちろんできる人はやってもOKです）
では、何をすればいいのかというと
子供の時に夢中になっていたことは何かを
思い出してみることです。
あなたが夢中になっていたことを思い出すことで、
今の仕事の中で共通する何かがあるかもしれません。
その共通の要素を見つけるだけで、
今までにはない着眼点が生まれて、
今よりもその仕事が好きになるかもしれません。
こういうことは結構あります。
データ分析の仕事をしていた人が
最初は単なる数字の羅列を扱う作業と
感じていました。
ですが、子供の頃に「宝探し」が大好きだったことを
思い出したことによって、見方が変わりました。
数字の中からあるパターンや興味深い発見を見つけるのが、
まるで宝物を探すような楽しさがあると気づいて、
その仕事が好きになったということがあります。
特にその人は他の誰にも見つけることが
できないようなことを見つけられた時は
ものすごい嬉しいみたいです。
あなたも子供の頃に夢中になっていたことが
何かあると思います。
そのダイヤモンドの原石を見つけることで
今の仕事の中でも好きなことがあるかもしれません。
そして、あなたが本当に好きなことも
分かるようになるかもしれません。
その好きを仕事に生かしていけば、
間違いなく仕事で成果も出るでしょう。
何より、変なストレスもたまりませんし、
毎日の幸福感も上がります。
同じエネルギーを使うのなら、
仕事で成果が出やすくて、
変なストレスも溜まらず、
幸福感が上がった方がいいですよね。
好きなことを仕事にしていく。
もしくは仕事の中で実は好きなことが
あることを見つけていく。
子供の頃のようにワクワクしながら
仕事をする。
これが最も省エネで
仕事の成果を出すための秘訣です。
＊＊＊
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