請求書すら作れない僕が、ヨーグルトに幸せのコツを教わった話
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記事：西田博明（ライティング・ゼミ平日コース）
ヨーグルトって、ほんとに健康にいいの？
って話から、なんだか、人生を教わってしまいました。
僕は、もうとにかく、事務作業みたいなのがめちゃくちゃ苦手。
ちょっとした書類でも、書き間違えたり、ハンコを間違ったり。
起業してすぐのころ、
月末にＡＴＭで記帳したら、
思ってたよりも売り上げが上がっていて……
ニマニマと通帳を眺めていたら、
「2万5千円」で受けた仕事を、
「25万円」で請求してしまっていたことに気づき、
（そして先方も素直に振り込んでしまっていた）
真っ青になって電話かけたこともある。
でもやっぱフリーで働いてたら、
いろんな事務作業がくる。
そして、ちゃんとやらないと誰かに迷惑がかかる。
どれだけ頑張っても、うまくいかない。
他の人なら15分でできそうな作業に1時間かかる。
それも2回チェックしたのに、ミスってる。
もうほんとに情けなくて、
なんで自分はできないんだってウンザリして。
そのうち、そういう作業を依頼してきた人を、
恨み始めたり、
「もう半額にするから請求書ナシにして！」
って思ったり。
で、そんなときに聞いたのが、乳酸菌。
ヨーグルトの箱に書いてある、あれ。
その乳酸菌がどうして、体にいいのか？
を知った時、
そうか、こうやっていけばいいのか！ と。
腸の中には、
なんでも、「腸内フローラ」っていうのがあるらしい。
フローラってのは、花畑という意味なので……
翻訳すると、腸内お花畑？
なんだか、たしかに幸せそうなこの花畑。
で、これは何かというと、
腸内には、いろんな細菌がいる。
悪玉菌という、腸の中で暴れまわるやつ。
日和見菌（ひよりみきん）という、体調が悪いと暴れるけど、普段はおとなしい菌。
そして、乳酸菌みたいな、善玉菌。
これが、僕たちん健康を維持・増進してくれる。
こういう菌が、腸の中にいろいろ住みついていて、
顕微鏡で見ると、満開の花畑に見える。
それが、腸内フローラ。
で、この、善玉菌、
ビタミンを作ったり、消化を助けたり、
いろんなことをしてくれるんだけど……
善玉菌の大切な役割の一つが、
「そこにいる」ということ、そのもの。
乳酸菌がそこにいるだけで、
悪玉菌が、繁殖するスキマをなくす。
シンプルに、腸内のシェアを確保してくれて、
悪い奴らが入り込めなくする。
何を作るとか、何をするとかじゃなく、
ただそこにいて、増えてる。
腸の中で、善玉菌が咲き誇っている。
それだけで、ずいぶん、体の安全が保たれるらしい。
で、なるほど、と思ったんです。
腸内フローラかと。
諦めようと。
人並みに事務処理するのは、あきらめようと。
自分の問題点とケンカするのはもうやめようと。
問題点とのケンカをやめて、
その代わりに、
いいものを増やして、増やしまくって、
問題点が、僕の人生に入り込むスキマが、
結果として減るようにしようと。
僕の場合は、臨機応変に対応する力を使った、
コーチングとか、セミナーとか……
そっちをやりまくるぞと。
そこで時間を使いまくって、誰かのお役に立って、
そこでもらった信頼とか、稼いだお金とかで、
事務作業が入り込むスキマを減らそうと。
そんなわけで、
時には、役割分担で、書類が得意な人にやってもらったり、
時には、お金を払って、やってもらったり。
誰かにお願いするうえで、
コミュニケーションやすり合わせに時間がかかるけど、
これは、結構やりがいを感じながらできる。
で、いろいろやってみた結果、
確かに収入も増えたし、
楽しく仕事出来る時間も増えた。
なにより、
「政府系の仕事？書類めんどくさそう、やりたくない……」とか
「これ以上仕事増えたら、もう書類が追い付かない」とか思わずに
がつがつ、仕事を取りに行けるようになった。
もっといいものを増やす取り組みができるようになった。
問題を追及して、原因分析して、潰していくよりも、
すでにある、いい物、欲しい物を増やす、
ネガティブなもののシェアを減らす努力より、
ポジティブなものの人生のシェアを増やす努力。
そのほうが、なんだか心地いいしうまくいくねというのは、
どうやら、脳科学やら、心理学やら、
そういう研究でも、立証されているらしい。
悪玉菌を減らそうと消毒液を飲んだら、胃があれるもんね。
それよりも、ヨーグルトをいっぱい食べたほうが、
（結果として、悪玉菌の居場所が減るほうが）
美味しいし、健康を保てるよね。
そしてさらに教えてもらったんだけど、
実は悪玉菌も、ほんの少しは残ってるほうがいいらしい。
こいつら悪玉菌が、実は、
もっとヤバい菌が来た時に、戦って、追い出してくれるらしい。
やっぱり、
問題をなくすために必死になるより、
問題は問題で置いといて、
いいものを増やしたほうが、
いいんだろうなぁ。
僕たちは、問題をなくすために生きてるんじゃなくて、
幸せになるために生きてるんだもんね。
そんなわけで、
身体の賢さ、ヨーグルトの素敵さをかみしめつつ、
そんなわけで今日もヨーグルト食べて、
幸せに過ごしましょう～
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