生成AI時代のトータル・セルフマネジメントHuman2.0実装プロジェクト《6ヶ月完成本講座》
Human 2.0
実装プロジェクト
「AIが日々アップグレードなのに、
我々は本当にこのままでいいのか？」
AIを参謀にし、知的生産を「物理的成果」に変える
6ヶ月間のOS書き換えプログラム
今すぐ参加する
「正解」が無料になった世界で、
あなたの価値はどこにある？
残酷な事実から始めましょう。
かつて私たちが何日もかけてひねり出していた「優れた戦略」や「論理的な文章」は、今や月額数千円のAIが、わずか3秒で出力するようになりました。
かつてのエリートの条件だった
「知識の量」や「論理的思考力」は、
もはやコモディティ（ありふれた日用品）です。
では、AIがどれほど進化しても、決して代替できない「資源」とは何でしょうか？
それは、その正解を実行し、物理的な現実に定着させる
「肉体（ハードウェア）」と「意志（ウィル）」です。
これからの時代、価値は「ハウツー（やり方を知っていること）」から、
「Do（圧倒的に実行し続けること）」
へ完全に移行します。
最大のボトルネックは、
あなたの「旧石器時代の脳と体」だ
しかし、ここに絶望的なミスマッチがあります。
手元には光速で思考するAI（＝最強の参謀）がいるのに、指揮官である私たちの脳と体は、数万年前のサバンナを生きていた頃と変わらないスペックのままだということです。
- 重要な意思決定をすべき時に、食後の血糖値スパイクで眠くなる。
- AIが弾き出した「正解」を実行すべき時に、不安や恐怖で足がすくむ。
- 無限の情報を処理すべき脳が、SNSのドーパミン中毒で機能不全に陥る。
「知っているのに、動けない」
あなたを襲うこの焦燥感の正体は、AIの進化スピードに、あなたの生物学的なOSが追いついていないことによる摩擦熱です。
「Human 2.0」への
4階層アップデート
本プロジェクトでは、以下の4つのレイヤーであなたというシステムを再構築します。
ミトコンドリア経営と、脳を洗浄する睡眠技術。
140歳まで現役でいるために、ビジネスマンを辞め、「アスリート」に生まれ変わる。
ドーパミン中毒からの脱却と、深い集中（ディープワーク）。
ストレスを「脅威」から「燃料」に変える感情ハック技術。
「やる気」を捨て、「仕組み」で勝つ環境設計。
デジタル・サンクチュアリの構築と、他者強制力のハッキング。
論理的最適解を「拒否」する勇気。
あなたの「コンプレックス」こそが、AI時代最強の差別化要因になる。
本講座だけの「4つの武器」
知識をインストールし、実行を強制する完全包囲網を提供します。
-
武器1 書籍化予定のメソッド全公開
『生成AI時代のトータル・セルフマネジメント（仮）』の理論を体系的に網羅。まだ世に出ていない原稿をテキストとして配布し、脳に新しい地図をインストールします。
-
武器2 毎月1回の「動画講義」配信
一度に詰め込んでもパンクします。1月から毎月1本、濃密な講義動画をお届けします。1ヶ月かけてじっくりと自分の生活習慣に落とし込み、確実にOSを書き換えるスタイルです。
-
武器3 専属参謀AI「H2O」の付与
書籍の全メソッドを学習したオリジナルAI（GPTs）を提供。あなたがサボれば叱り、迷えば問いかける。24時間体制のコーチング環境を手に入れてください。
-
武器4 「Human 2.0 コミュニティ」への参加
一人では必ず挫折します。同じ志を持つ仲間と共に進捗を報告し合い、互いに「監視役」となること（ピア・プレッシャー）で、意志力に頼らず行動を継続させる環境に参加できます。
1月から始まる
6ヶ月の詳細カリキュラム
毎月届く動画講義と、AI参謀と共に挑む実践ワーク。
知識ではなく「行動変容」を起こすロードマップです。
- 「Human 2.0」概論：なぜ、AIを使えば使うほど疲弊するのか？ 生物学的メカニズムを解説。
- スペック・オーディット：集中力、睡眠、決断力が低下する「トリガー」を特定。
- 3秒ルール：脳の「やらない言い訳」を遮断し、AIの提案を即実行に移す初動テクニック。
Work1週間のパフォーマンス・ログを取り、自分の限界値を可視化。
With AI専属AI「H2O」に自分の性格・弱点を学習させ、最適なコーチングを行うようチューニング。
- ミトコンドリア経営：細胞レベルでエネルギー生産量を増やす「HIIT」と「寒冷暴露」。
- 血糖値ハック：昼食後の「魔の眠気」を消滅させる戦略的食事法。
- 脳洗浄スリープテック：脳の老廃物を洗い流す睡眠儀式。
Work就寝90分前のルーティンを固定化し、睡眠スコア向上を目指す。
With AI体調データと仕事成果の相関関係をAI分析し、「最高のコンディション条件」を定義。
- ドーパミン・ファスティング：脳の受容体をリセットし、本来の意欲を回復させる。
- ネガティブ変換炉：嫉妬や不安を「行動の燃料」に変える感情ハック技術。
- ディープワークの聖域化：1日90分、Wi-Fiを切断して一点突破する時間の確保。
Workスマホのスクリーンタイムを半減させ、生まれた時間で「聖域」を確保。
With AIネガティブ感情を解決アクションへ変換するプロンプトワークを実践。
- デジタル・サンクチュアリ：「消費」と「生産」のデバイスを物理的に分離する空間術。
- ピア・プレッシャーの魔術：コミュニティの監視力を利用し、怠惰な自分を追い込む。
- アフォーダンス・デザイン：行動までの秒数を極限まで減らす物理配置。
Work自宅やオフィスのレイアウトを変更し、スマホを視界から追放。
With AIルーティンワークをAI自動化し、脳のメモリを解放する。
- コンプレックス・マイニング：劣等感こそがAIに真似できない最強の差別化要因になる。
- 論理的最適解への拒否権：AIの正解に対し、あえて「非効率だが美しい選択」を対置する。
- 偏愛ナラティブ：ロジックを超えた「熱狂」を言語化し、物語を作る。
Work過去を深掘りし、AIには出力できない独自のストーリーを見つける。
With AI自分の強みと偏愛を掛け合わせ、市場での「唯一無二のポジション」を提案させる。
- ライフ・OSの実装：心身・環境の最適解をパッケージ化し、一生使えるマニュアルにする。
- AIとの長期共生契約：プロジェクト終了後も進化し続けるためのメンテナンス計画。
- Human 2.0 宣言：新しいOSを手に入れた自分が、これからどう生きるか。
Work6ヶ月の変化を総括し、コミュニティに向けて「進化した自分」をプレゼン。
With AI今後10年間の人生戦略（ライフ・ロードマップ）をAI参謀と共に策定。
講師プロフィール
三浦 崇典（Takanori Miura）
天狼院書店 店主
「読む」だけでなく「体験」を提供する次世代型書店『天狼院書店』を全国に展開。
『殺し屋のマーケティング』など著書多数。
自らも生成AIを徹底活用し、複数の事業を同時多発的に立ち上げる実践者として、その裏側にある「身体・精神・環境」のマネジメント手法を体系化。
本講座では、自身が日々実践している「AI時代の生存戦略」を余すことなく公開する。
参加費用
（定価 22,000円/月 × 6ヶ月 ＝ 総額 132,000円）
↓↓ 期間限定 ↓↓
99,000円（税込）特別価格 99,000円から
さらに50%OFF
49,500円（税込）
※動画講義6回分、AIプロンプト、テキスト代を全て含みます。
※会員価格での参加は「天狼院読書クラブ」への加入が必要です。
AIは待ってくれません。
今すぐ決断し、あなたのOSをアップデートしてください。
概要
プロジェクト実行要項■ SCHEDULE
2026.01 – START月1回配信 / 全6回講義（日程は後日通達）
■ STYLE
Online / Archive通信受講・アーカイブ付 ※要Facebook
■ CAPACITY
50名 (先着順)定員に達し次第受付終了 / 決済完了順
■ BENEFITS
動画受講権 / 非公開FBコミュ / 1ヶ月アーカイブ
[注意事項] Facebookアカウント必須 / 決済後の返金不可 / 安定したネット環境推奨
人生を変える「天狼院読書クラブ」
詳細はこちら
IMPORTANT 注意事項・参加規約
■ 禁止行為 / PROHIBITIONS
- 1. 勧誘・営業活動の禁止 イベント内での勧誘（有料・無料問わず）、営業、ネットワークビジネス等は固くお断りします。発覚時は即退室・退会処分とし、返金は行いません。
- 2. 類似業者の参加禁止 類似イベントの開催予定がある方、同業者の方の参加はご遠慮ください。
- 3. 運営妨害への対処 コミュニティ運営に支障をきたすと判断した場合、運営の権限により一方的に退会処理を行う場合があります。
■ 権利・契約 / AGREEMENT
-
1. 著作権と機密保持
本講座の著作権は講師および(株)東京プライズエージェンシーに帰属します。無断転載・内容のシェアは固く禁じます。
※共有されるAIリンクを受講生以外にシェアすることを禁じます。 - 2. 契約形態について 全講座一括での受講契約となります。単講座での受講や、途中解約はできません。
- 3. 決済・返金規定 決済手続き完了後の返金はいかなる理由でも承っておりません。ご了承の上、決済へお進みください。
Check: 上記注意事項を全て理解・同意の上、お申し込みください。
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MIYASHITA PARK South 3階
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| FAX | 03-6450-6262 |
| OPEN | 11：00 〜 21：00 |
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