福岡・通信【11/19(土)10:00】身近な食材の効果効能を正しく理解・活用する『薬膳講座』~免疫力を高めて、万病を予防する“胃腸力”の育て方と“食養生の智恵”〜
命の自然の働きに邪魔さえしなかったら、健康は当たり前でことであることが理解できるようになります。
はじめまして!尹玉(インユイ)と申します。福岡で薬膳の店と薬膳スクールを経営して13年目になります。この度は天狼院でも薬膳講座を開講することになりました。
薬膳といえば、「特殊な生薬や食材などを入れて作った食事」だと誤解する人が多いようです。
実はすべての身近な食材にも効果効能があります。
その効果効能を正しく理解して、正しく活用すれば、普段の食事が薬膳なのです。
食材を正しく活用する為には、先ず自分の身体がどうなっているかを理解することが大前提になります。
今回は、コロナ禍で長期間続いたマスク生活、消毒生活で健康不安を感じている方も多いと
思われますので、「免疫力を高めて、万病を予防する胃腸力の育て方」をテーマに今後の人生で必ず大きく役に立つ薬膳の智恵をお伝えしたいと思います。
健康に生命を営んでいけるかどうかは胃腸次第なのです。
生命の営みは大きく分けると二つあります。一つは自分にとって必要なエネルギーを取り入れること。もう一つは身体の不要なものを取り出すことです。
うまく取り入れられてないと、エネルギー不足状態になり、臓器の機能が低下し、
うまく取り出してないと、不要なものが滞って、病理産物を作ります。
この二つの営みに関わっている重要な臓器が「脾胃」と言われる消化器です。脾胃は後天之本と呼ばれ、脾胃の力が生きる力になります。
脾胃が元気だと体力が充実し、活力に満ち溢れますが、
脾胃の不調は万病のもとになるのです。
これからの時代を健康に生きるには、胃腸の力を育てることが最重要課題です。
☑ストレスがたまりやすい
☑胃腸の不調を感じる時がある
☑気力がない・疲れやすい
☑風邪をひきやすい
☑便秘あるいは下痢
☑痰が多い
☑むくみがある
☑気分がうつうつする
☑頭がすっきりしない
☑婦人科の問題がある
このような症状がある方には是非おすすめです。
家庭で簡単に取り入れられる食養生や生活養生、心の調整方法などをわかりやすくお伝えします。
カリキュラム
《1限目》
薬膳とは、薬膳を取り入れる原則、生命の周期、
薬膳の基本 陰陽五行と整体観 天人合一の養生観《2限目》
胃腸の力を育てる食・生活・心の養生
■日時:2022年11月19日(土)
9:45 受付開始
10:00〜11:10 1限目
11:20〜12:30 2限目
12:45 終了(質疑応答含む)■会場:
・福岡会場 福岡天狼院・・・定員10名
・通信受講 インターネットが整った環境であればお好きな時間にお好きな場所で受講頂けます。*新型コロナ対策のため、定員を減らして開催しております。
■参加費
・一般¥4,400(税込)
・天狼院読書クラブ会員¥3,300(税込)
※会場でご参加の方は、ご希望があれば休憩タイムに薬膳茶をお出しします。(別途お茶代300円)*天狼院読書クラブの詳細はこちらから→天狼院読書クラブ
尹 玉 (イン ユイ)資格:薬膳アドバイザー/国際栄養師/心理カウンセラー/催眠治療師
卵巣腫瘍で入院、左卵巣の摘出の手術を経験し、これがきっかけで、健康と食に目覚め上海中医薬大学の先生について薬膳と栄養学を勉強する。日本で「食べて健康になるお粥」の店を作りたいと夢見て生活の拠点を福岡に移動。専門学校で薬膳の講師などを経て薬膳料理の飲食店をオープン。
『易経』を通して、万物変化の総原理・原則を伝え、『薬膳』という角度から宇宙の法則・摂理を伝える。
感染症対策について
《参加者のみなさまへのお願い》
□来店時のマスク着用、手指消毒及び検温のご協力をお願いいたします。
*37.5度以上の発熱等の症状のある方のイベントの参加を制限させていただきます。
*入場を制限させていただいた場合、払い戻し等の対応をいたします。
□万が一感染が発生した場合に備え、受付にて質問票に住所、氏名、電話番号などの連絡先の記載をお願いしております。
□飲食時以外は、常時マスクを着用し、大声での発言を控えていただくようお願いいたします。
□ 参加者同士のお酌、グラスやお猪口の回し飲みは避けるようお願いいたします。
《会場の感染症対策について》
□会場は常時換気を徹底しております。
□施設の共用部分(トイレ、テーブル等)を定期的に消毒しております。
□スタッフの検温及びマスク着用を徹底しております。
□お席は他の参加者と正面に向き合うことのないように配置を行います。
注意事項
※必ず、注意事項を読んだ上で決済にお進み下さい。
・勧誘、営業活動を目的とされる方の参加は、固くお断りいたします。勧誘、営業目的で参加されている事が発覚した場合、以降のイベントへの参加をお断りさせていただき、もしくは退室していただく事があります(その場合でも、参加費の返金はいたしません)ので、ご了承ください。
・有料・無料に関わらず、参加者への他のイベント、セミナー、グループ、店、企業、その他への勧誘は固く禁じます。また、勧誘を見かけた場合はスタッフまでご一報ください。
・本講座の著作権は、講師および株式会社東京プライズエージェンシーに帰属します。内容の全部または一部を、他媒体に無断転載することを固く禁じます。
・会およびコミュニティーの運営に支障をきたすと判断した場合、任意かつ一方的に、退会をしていただく場合がございます。
・類似したイベントの開催の可能性のある方、開催の予定のある方は、ご参加はご遠慮ください。
*決済後の返金はいたしかねますのでご了承ください。
お申し込み方法
こちらのお申し込みページ内のPayPalボタンより決済、または各店舗までお問い合わせください。
お支払いは、店頭ご一括、またはPayPalでの決済、銀行振込みをご利用いただけます。
福岡天狼院:092-518-7435
■店頭支払い(一括):
全国の天狼院書店各店にて現金またはクレジットカードでお支払い頂けます。店舗スタッフまでお申し付けください。
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■銀行振込み(一括):
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ご参加費用のPayPal決済はこちらから
*下のプルダウンメニューからご希望のメニューを選択の上、「今すぐ購入」ボタンから、決済にお進みください。
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■天狼院書店「天狼院カフェSHIBUYA」2020.8.4 OPEN
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前6丁目20番10号 MIYASHITA PARK South 3階 天狼院カフェSHIBUYA
営業時間 11:00〜21:00
TEL:03-6450-6261
■天狼院書店「名古屋天狼院」2020.9.18 OPEN
〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内3-5-14先
営業時間 10:00〜22:00
TEL:052-211-9791
■天狼院書店「パルコ心斎橋店」2020.11.20 OPEN
〒542-0085 大阪市中央区心斎橋筋1丁目8-3 心斎橋PARCO 9F
営業時間 10:00〜20:00
TEL:06-6563-7560
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