2014-09-04

英語学習を持続させるための「ちょうどいい」《天狼院英語部講師Kanami先生のワンポイント講座》

天狼院英語部マネージャーの石坂でございます。天狼院書店では英会話のレッスンをしている天狼院英語部があります。
その天狼院英語部講師Kanami先生から英語学習に関するワンポイント講座が届きました！

 

 
現在、天狼院英語部は、月に2回、レッスンを行っています。
参加者のほとんどの方たちが、
毎日何かしらの英語学習に取り組んでいらっしゃいますが、
世間一般的に、英語を勉強している人たちは、
果たして毎日取り組めているでしょうか？

たとえば、英会話教室に週に1回通っている人の場合：
毎週、先生と一緒に英語を学び、練習する。
レッスン中は、なかなか難しくて苦労することもあるけれど、
先生が盛り上げてくれて、たのしい。
レッスンが終わると、充実感もある。
家に帰り、バッグをポンと置いて「がんばったなー」と一言。
バッグはそのまま1週間放置され、
その間、テキストもノートもバッグのままで眠りつづける。
再び英会話教室へそのバッグを持っていくころ、
「あー、復習やんなかったなー」と一応反省し、
多少の後ろめたさを引きづりながら英会話教室へ向かうものの、
いざレッスンが始まると、また新鮮な気持ちになり、
やる気をもらって帰る。
ただ、家に着くと、またバッグをポンと置いて、
次のレッスンまで、そのバッグが開けられることはない。
極端な例ですが、ありえない話ではないのです。
英会話教室でなくても、たとえば、
勉強しようと買った本が、本棚の中で眠りつづける、
ということは、よくある話だとおもいます。

 

【週に1回1時間よりも、毎日10分】

週に1回の英会話レッスンは、学びの時間であり、
貴重な英語でのインタラクション（やりとり）の時間でもあります。
しかし、その時間には限りがあります。
そして、人は忘れる生き物です。
レッスン中に習得したとおもっても、
1回きりで吸収された状態までは、なかなか到達しません。
せっかく、便利なフレーズを知っても、
消えてなくなります。
そうなるとやはり、
「知識を留まらせておく手だて」が必要になってきます。
これが、毎日の学習です。
1日5分でも、10分でもいいので、
まずは、「毎日やる」ということに神経を集中させましょう。

 

【習慣化の秘訣は、自分を「ハングリー」にすること】

そうは言っても、なかなか続かない。
最初は「やろう！」とやる気満々、意気込んでいたのに、
だんだん「あーめんどくさいな」とおもうようになってくる。
ダイエットにしてもそう。
どうしてそうなってしまうのでしょう。
1日5分でも、10分でもいいので、
まずは、「毎日やる」ということに神経を集中させましょう。先ほどそう書きました。
「え？そんな短い時間で大丈夫なの？」
心配する方もいらっしゃるとおもいます。
大丈夫です。
習慣化させることが最初の課題です。
「らっくしょー♪」とおもうくらいからのスタートが
ちょうどいいのです。
これがなんの問題もなく毎日できるようになれば、
自然と「もっとやりたい」とおもうようになります。
そうなったときに、少しずつ、
時間や学習の量を増やしていけばいいのです。
そして、増やしていくときのポイントは、
「ちょっとだけもの足りないくらいがちょうどいい」です。
ハングリーな状態の自分にしておくことで、
もっとほしい、という気持ちを維持させていきます。
そうすれば、翌日自然と、やらずにはいられなくなっています。

 

【きちんと自分を「褒める」もしくは「叱る」】

褒められて伸びるタイプ、叱られて伸びるタイプと、
自分がどっちか、みたいな話は子どもの頃からあったかと思います。
どちらが優れているとか、劣っているとかはありません。
大切なのは、褒められたときと、叱られたときと、
どちらの方が、やる気がでるか、というところです。
もし、あなたが、褒められるとやる気になるなら、
上手に自分を褒めて、おだてて、
調子に乗せて、
やる気にさせていってください。もし、あなたが、褒められるよりも、
叱咤激励される方がやる気になる、という場合でしたら、
自分にどんどんムチを打ってください。
大切なのは、「やるぞー！」という気持ちに、
自分でうまく持っていくことです。

《過去の記事》
あなたの英語力診断書「Can-do リスト」活用ノススメ
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“I’m coming!”と「今から来るけん！」に見る、英語と長崎弁の共通点！？

《講師プロフィール》
http://about.me/kanami

《講師紹介ビデオ》
https://www.youtube.com/watch?v=VwKsbcrNqmY

 

さて、Kanami先生は天狼院英語部の講師です。月に2回、開催しております。次回は9月14日（日）です。ぜひお越しください！（天狼院英語部マネージャー石坂）

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