キラキラ星人になりたかった私
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人生を変えるライティング教室「天狼院ライティング・ゼミ」〜なぜ受講生が書いた記事が次々にバズを起こせるのか？賞を取れるのか？プロも通うのか？〜
記事：山﨑陽子（ライティング・ゼミ冬休み集中コース）
「自分を変えたい」
心の声が聞こえてきた。そう思ったのは数年前の秋頃だと思う。
よく行く雑貨屋さんの手帳コーナーでCITTA（チッタ）手帳というものに出会った。
当時の私は30代も半ばになってこれからの自分の人生はどんな風に生きていきたいのか？と真剣に考えていた時だった。その手帳の帯には実際に使った人の感想がいくつか書いてあった。
「手帳を書くだけで自分のお店が持てました」
「手芸が好きな私が仕事としてスタートできました」
「普通の専業主婦だった私の人生観がかわりました」
手帳で人生変わるの？なんてちょっと疑って手に取った。
帯に青木さんというCITTA手帳を作ったご本人の写真が載っていた。
まぎれもなくキラキラ星人だった。
私は自分に自信を持って前向きな人を「キラキラ星人」と呼んでいた。私とは対極にいる、なりたいと思ってもなれないような人のことだった。
でも、青木さんのプロフィールを読んでびっくりした。なんと、私の隣町に住むヨガインストラクターの先生だったのだ。どうやら自費出版でこの手帳を作って売っているようだ。
こんな身近に住んでいる人が手帳を自費出版しているということに興味を持ったことと、自分が変わるきっかけになるかもしれないという期待も込めて私はCIITA手帳を持ってレジに向かった。
そもそも「CIITAとは何だろう？」と疑問に思い調べてみると、ヨガ学で「心」を意味すると知った。なるほど！と納得。ヨガインストラクターの先生である青木さんは「心の安定＝ヨガ」というヨガ哲学を実生活に活かすためにこの手帳を考えたのだという。
特にこの手帳の一番のポイントは毎月「ワクワクLIST」なるものが載っている。
見開き2ページに渡って54行書くスペースがある。この54行に自分の心がワクワクすることを書くといいのだという。実際に使っているユーザーさんの声をネットで調べると自分の好きなもの、食べたいもの、行きたいところ、会いたい人なんでもOKとのこと。自分の心に正直に書くとなりたい自分が見えてくるという。
その時私の心の声は「アスリートフードマイスターの資格を取る」ということだった。
ずっとやりたかったことの一つだったけど、いつかやると思って先延ばしにしていたのだ。
じゃあ、それはいつまでにやる？と自分に問いかけてみた。
私はすぐに資格試験がいつあるのか調べた。いつ、どこで、いくらかかるのか？
具体的に調べて、どうしたら受験できるのかを調べる。
今度はそれを手帳の1週間の予定が見開き一目でわかるウイークリーというページに落とし込んでいく。
受験料の振り込み期限、当日の電車の時間、講義の始まりと終わる時間、認定試験の日程など。全て手帳に書いていく。
このウイークリーのいいところは24時間で時間を管理できるところが魅力だ。朝起きる時間から、仕事のために家を出る時間、帰宅時間に人と会う時間を事細かに書き込んでいくのだ。すると見えてくるのだ。隙間時間というものが。
その隙間時間に勉強する時間を確保して自分をコントロールする。
そうやって時間を可視化することによって時間の無駄が減少した。
それは人気女優のスケジュールを管理する敏腕マネージャーのようだ。
今イチオシの女優をテレビ局の偉い方に売り込むかの如く。
まさに自分が自分をセルフプロデュースしているような感じだ。
手帳を選んでいた次の年の秋。私はアスリートフードマイスターの資格を取得した。
毎年お正月に目標として書いていた「アスリートマイスターの資格取得」はCIITA手帳を使い始めて僅か2年で達成したのだ。
個人的な意見だが、私はこのCITTA手帳の色のバリエーションも気に入っている。
毎年発表される手帳の色が違う。王道のホワイトやネイビーなどもあるのだが、今年あった色が次の年にはなく、新しい色が発売されたりする。来年の手帳の色はシーブルー、プライムパープルなんて色があって私は毎年どの色を選ぶか楽しみでしょうがない。
気になる方はどんな色かネットで調べて欲しい。
私にとってCITTA手帳を使ってみてよかった点は、時間の可視化と期限を決めることだったように思う。
いつかやろう！のいつかは自分で決めないと永遠に来ないのだと身をもって実感した。
なりたい自分にいつかなれる、なんて戦隊ヒーローが変身できるように一瞬でなんかできない。自分で調べて、考えて、決断して、行動する。この一連の行動をするには時間が必要になってくる。そのためには時間管理が大切であり、私にとってCITTA手帳がビシっとはまった。
青木さんが目指す「心の安定＝ヨガ」とはCITTA手帳を使うことで時間管理をきちんと行い、なりたい自分に少しでも近づけるようなマインドをつくることではないかと私は思う。青木さんはそれができていたからこそキラキラ星人に見えたのではないだろうか？
今の私はどうだ？
私の周りの人が「キラキラ星人になったね」と言ってくれたらうれしい限りだが、今の私は「次は何をしようかな？」と目をギラギラさせて面白いことを探し歩く「ギラギラ星人」になっていると思う。
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